“你来给朕看看。『地址发布页邮箱： ltxsba @ gmail.com 』”灵帝也很直接，他的脸色并不好，常年的纵欲和酒色已经掏空了身子，想要活下来很难。肾虚和肾亏是有两种截然不同的意义，一个是虚了，但是可以通过后续补回来。一个是已经亏空了，对身体形成了腐蚀，想要再补回来，就显得有些不太可能了。

陆明可不会作死的说出来，他还指望靠着灵帝升官发财呢，到时候成为封疆大吏，坐拥千里土地，看着群雄争霸，自己再去捡漏，岂不美哉？

上前将手搭在灵帝的手臂上，陆明闭上眼睛开始算心跳。“气虚无力，脾胃虚寒，肾气透支，血液也运行不通畅。陛下，如想长命百岁，万古长存，还得控制饮食和女色。女色虽好，确实一把刮骨刀。不近女色不长命，常近女色会短命。”

“你说的就跟太医说的一样，那以你之见，朕要怎么做？”灵帝的细小眼盯住陆明，想要看看这人是不是在说谎。

“女色一月一次为好，精满自溢，憋久了伤身。以陛下的状态，如能控制饮食，一月一次女色，基本上到知天命都不会有大碍。并且不要服用丹药，炼丹长生只是江湖把戏骗术，真想要长寿，需每天早起，每晚早睡，多运动，才能拥有充沛活力。”

陆明担心灵帝听不懂，于是继续说道，“汉朝建立之初，武将功勋大多能够到古来稀之年，就是因为常年运动，身体活力好，抵抗力强。『地址发布邮箱 ltxsba @ gmail.com』臣除了钻研医术，也学习西域传来的医术，三人行必有我师，活到老学到老，学以致用。”

说了一大堆，其实都是吹捧，有用的倒是只有那么一点。只是让灵帝不碰女人，那岂不是比杀了他还要难受吗，这根本就不可能。

“陛下日理万机，怎么会有空呢。”炤候在旁边帮衬道，开什么玩笑，一个色鬼想要健身？那岂不是比登天还难？

“这倒是无妨，只需要变通一番。让宫女不着片缕在校场上跑，陛下在后面追，美色当前，定能激起陛下的斗志。只要追上了，就可以行男女之事，如此一来，既能锻炼，又能满足私欲，岂不妙哉？”陆明倒是把以前看过的片段改一下说出来，反正灵帝的荒唐早已经是远近闻名了，只是给他皇帝的面子才没有说。

“哦？如此甚好，如此甚好啊！想不到安民居然有如此见识，不错不错。”要是说道怎么玩，那灵帝可是太有精了。让他累死累活的锻炼不怎么可能，但是让他借着玩弄的心态去锻炼，那倒是不错。

只是这种锻炼有什么效果呢？有总比没有好，将就着用吧。

“陛下，请躺下，将衣裳褪去，微臣要给陛下进行诊疗了。”陆明说完拿出了一盒银针，并且放在了旁边的灯具蜡烛上进行烧烤。

“你这是寓意何为？”灵帝感到有些疑惑，这是闹哪出？

“放肆！陛下乃千金之躯，怎可在你面前更衣。”张让害怕自己的地位受到挑战，急忙跳出来大喝。