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凭着他的唯一优――毅力！他先是缓慢跑步，用上呼吸方法，做到要完全合拍，光这个就花了他两天的训练才有心得，特别是在跑石阶时能够吻合呼吸和步伐，吸一口气跑两个台阶再吐一口气跑一个台阶。龙腾小说网 Ltxsfb.com尽管还是没有那个什么鬼气团出现，丹田位置还是痛，但是感觉身体没有那么疲劳了。

这样郑士本对神秘老头有感激了，至少有作用嘛。

在登上怡和园小山丘的五百级台阶时，平时到了中途就要休息一下然后再往上登。今天的郑士本同样是疲惫欲死，盯着不断往上延伸的台阶，按着特殊的吐纳方法，心里一片空白，可能是缺氧快晕的感觉。

不行了，要停下来休息一下了，意识是如此的感觉。

一刹那，一股清凉从腹部位置往下身运动，让浑身是汗双腿沉重的身体突然有一种轻松的感觉，就像是双腿突然好象轻了二十斤似的。

难道？……这就是老头子所说的那股气？

我终于感觉到了，我成功了！

真是很奇怪的感觉啊！

郑士本心底狂喜！

再感觉，没有了，身体依然很累，双腿依然沉重。

难道这只是幻象？

郑士本心里怅然若失，不知道何时才会重温那种感觉。

但是他有一种明悟：只要配合呼吸，心底专心和没有杂念，或许某天会再次找到这个感觉。

跑下山丘，郑士本转到了右边怡和园外圈的小道路。怡和园中间是一个海拔不够几十米的山丘，山丘脚下左边是植物园和小农场，右边是小动物园。

郑士本听说过怡和园的布置，也跑了不少天，就是没有进去过植物园和小农场，动物园更是没有进去过了。但是这些外圈小路都是连接着几个园的，可以经过几个园的门口呢。

快要转弯的时候，从看不到的另一边传来一声温柔的呼叫：“小白，你在哪里啊？不要跑得那么快啊”

“嗖”地一声，从转弯处跑出一个白色小动物的身影，一只腿上缠着白纱，然后跑入了路旁的花丛中。

转过弯，就是动物园的大门，从大门处跑出一个纤细的身影。

看到这个身影，郑士本百分百认定就是中午看到的那个学姐，只见她从门口焦急地跑出来，到处张望和叫唤小白两字。

她看到郑士本跑步，就招手让他过来，郑士本就迎了上去，这时候两人走近互相打量了一下，女孩子发出了意外的声音连忙捂住小嘴，好象是认识他似的。

这个让郑士本不意外，凭着三人组的特殊外貌和这几个星期的不断笑料，成了校园校花评审之外最有名的角色了，而且他是校园唯一最黑的学生，所以别人认识他不足为怪。

反而女孩子的美丽让他这个对美色最不关心的人发出了惊叹：同样的夏装短裙校服，两条大辫子梳结在胸前，一张鹅蛋脸上挂着一副小巧的银色眼镜，显得非常斯文温柔，一双大眼睛显露的是一种天生的忧郁、怜悯和温柔，配上挺直小巧的鼻梁和张口喘气的胭红小嘴，让人觉得天大的事情由她说出来，任何男人都不会拒绝的。这是一个天生的让男人要保护的柔弱型女孩。